Nutritie

WordPress is a favorite blogging tool of mine and I share tips and tricks for using WordPress here.

Proteina – Suplimente nutritive – Pudra proteica

Proteina din zer : WHEY – Pudra proteica Proteina din zer este cea mai cunoscuta si recomandata pudra proteica de…

MITURI SI GRESELI DESPRE SLABIT

Fiecare dintre noi isi doreste sau si-a dorit un corp atletic, functional si sanatos. De-a lungul timpului au aparut tot…

MANANCA SI SLABESTE

Indicele glicemic si pierderea in greutatea- SLABITUL

Sa intelegem ce este indicele glicemic (IG) Indicele glicemic (IG) este valoarea asociata mancarii, bazata pe viteza cresterii nivelului glucozei…

Ouale de gaina – o sursa importanta de proteine

Ouale, sunt o sursa naturala de proteine complete, de cea mai buna calitate si multi alti nutrienti. Introducand oul in…

Proteinele si importanta lor in organism

Proteinele alaturi de glucide si lipide se prezinta ca un macro nutrient. Sunt substante complexe, cu molecule din C, H, O…

Glucidele si importanta lor in organism

Ce sunt Glucidele? Glucidele sunt substante organice compuse din atomi de carbon, oxigen si hidrogen si se prezinta sub forma…

Apa si importanta hidratarii in functionalitatea organismului

Inainte de a intelege hidratarea, este necesar sa cunosteam faptul ca apa este principalul constituient al organismului uman si reprezenita…
Close