DiverseLife Style

CE SUNT ENTORSELE SI CUM LE PREVENIM?

Care este tratamentul adecvant in functie de gradul entorselor?

Entorsele sunt traumatisme articulare acute produse prin miscari violente a caror amplitudine depaseste limitele fiziologice, dar la sfarsitul carora suprafetele osoase raman in articulatie. Se produc cand se depaseste amplitudinea articulara maxima iar de cele mai multe ori, entorsele sunt produse prin mecanisme de rasucire si torsiune.

Apar cel mai frecvent la nivelul gleznei şi al genunchilor iar in functia de leziunea ligamentara, entorsele se impart in:

Entorsele de GRADUL I, usoare

  • Leziunile ligamentare sunt minime si pot fi vizualizate numai la microscop.
  • Articulatia isi pastreaza stabilitate
  • Examenul radiologic nu releva modificari.

Entorsele de GRADUL II , de gravitate medie

  • Ruptura partiala a ligamentelor
  • Stabilitatea articulatiei este afectata

Entorsele de GRADUL III, grava

  • Ligamentele sunt complet rupte sau chiar smulse din pozitia anatomica.
  • Articulatia este instabila
  • Examenul radiografic pune in evidenta o largire a spatiului articular

DIAGNOSTICUL ENTROSELOR

  • Durerea poate fi un indicator importanta ce poate indica gravitatea entorsei:
  • Durere ce cedeaza treptat, relativ repede, indica o entorsa usoara
  • Durere atroce, sincopala indica o entorsa grava
  • Durere reinstala dupa o perioada de alcalmie este expresia tulburarilor circulatorii.
  • Impotenta functionala se instaleaza de cele mai multe ori, imediat dupa accident. In entorsele usoare dispare repede dupa traumatism iar in entorsele grave este totala de la inceputul producerii si persista mai mult timp.
  • Tumefactia articulatiei ( umflarea) se produce prin prezenta edemului si a acumularii de lichid intraarticular. Tumpefactia se produce numai in cazurile entorselor mai grave.
  • Culoare tegumentelor se modifica din jurul articulatiei traumatizate: usor umflate initial, apoi in urmatoarele 2-4 zile in entorsele de gradul 2 si 3 apare echimoza. ( “vantaia”)
  • Temperatura locala a tegumentelor este crescuta prin vasodilatie post-traumatica.

CONTRAINDICATII

  • Continuarea efortului fizic
  • Masajul
  • Aplicarea de caldura locara
  • Infiltratii cu novocaina

EVOLUTIA ENTORSELOR

  • Gradul I- se imobilizeaza 3-5 zile si se vindeva in 7-10 zile.
  • Gradul II- se imobilizeaza 10-14 zile dupa care trebuie aplicat tratament de recuperare : fizioterapie, kinetoterapie.
  • Gradul III- minim 3-4 saptamani de imobilizare daca nu sunt asociate cu fracturi parcelare; apoi este necesara recuperarea functionala pe o durata mai mare de 1-2 luni.

TRATAMENT

  • Repaus articular: Imobilizarea articulatiei in pozitia antalgica.
  • Administarea unor medicamente care sa combata durerea, deoarce, durerea poate provoca reflexe care sa interfereze evolutia (vindecarea) unei entorse.
  • Combaterea edemului prin comprese reci/ gheata pe zona traumatizata, apliarea unui bandaj compresiv.
  • Aplicarea unor benzi kinesiologice.
Etichete
Arata mai mult

Eduard Ifrim

Specialist in arta remodelarii corporale, antrenor, instructor international acreditat de European Fitness Association, Kineto-terapeut si Tehnician Nutritionist a indrumat si format prin training-uri, coaching, speaking si mentoring grupuri care au participat la sesiuni de training, seminarii, team-building-uri, workshopuri și sesiuni de coaching.

Articole asemanatoare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Poate te intereseaza

Close
Close